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在限定的時間之內(nèi)完成了一百個回合的高遠球任務(wù),讓李永浩獲得了15個潛能點。
之后,又在“四點打兩點”的訓練中,通過完成“一百次四點回球任務(wù)”,再次獲得15個潛能點,現(xiàn)在,潛能點已經(jīng)積累到了42點,可以提升兩三點屬性了。
“曹教練,如果臨時抱佛腳的話,提升哪方面的身體素質(zhì)能夠最快的提高比賽成績?”李永浩打算把好鋼花在刀刃上,有針對性的提升屬性。
“身體素質(zhì)的提高可不是一朝一夕就能見效的?!辈芙叹毿α诵?,不過還是耐心的給李永浩解答:“要打好羽毛球,需要眼疾手快,腳步靈活?!?p> “步伐的重要性,我已經(jīng)深刻的領(lǐng)會到了,眼疾手快,具體是怎么個意思?”李永浩繼續(xù)追問。
“完整的講,應(yīng)該是:眼到、心到、腳到、手到。”曹教練詳細解釋:
“首先,在比賽中,要集中精神,緊盯對手的拍面,因為拍面的朝向決定了最終出球的方向。通過觀察對手拍面的變化,做出正確的預(yù)判,這就是眼到心到。在準確判斷的前提下,腳步到位,手法到位,球自然就打好了?!?p> “哦……眼到心到……”李永浩若有所思的點點頭,“這應(yīng)該是最關(guān)鍵的首要環(huán)節(jié)吧?!?p> “沒錯,越是高水平的對抗,就越強調(diào)預(yù)判,如果精神不集中,無法跟上對手的拍面變化,那么對手就會通過技術(shù)動作的一致性和各種假動作來欺騙你,晃動你的重心。如果落入那樣的境地,輸球就是不可避免的了。”
曹教練笑了笑,拿起球拍站起來,“要不要試試?”
“好啊!”李永浩欣然起身。
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“來,先告訴你,什么叫動作一致性?!辈芙叹氄驹谇驁鲋行慕忧蛭恢茫澳惆l(fā)一個高遠球過來?!?p> “好?!崩钣篮朴昧]拍“啪”的一下將球高高的打向曹教練的后場。
曹教練一個蹬轉(zhuǎn),側(cè)身架拍,交叉步迅速后撤到位,然后微微下蹲,高高躍起!
?。ㄌ鴼ⅲ。?p> 李永浩心中一動,連忙降低重心,球拍引到身前,準備接殺。
“噌!”的一聲輕響,羽毛球劃過一道斜斜的曲線,掠過球網(wǎng),落在網(wǎng)前。
“這是假殺真吊……”李永浩身子晃了晃,根本沒有反應(yīng)過來,球就已經(jīng)落地了。
“再來!”曹教練示意。
李永浩再次發(fā)球,曹教練再次用同樣的動作后撤、起跳、揮拍。
“啪!”
這一次,曹教練在空中打出一記又平又快的平高球,直壓李永浩反手后場,李永浩勉勉強強追上球,卻沒有能夠?qū)⑶蚧剡^去。
“再來!”
“嘭!”這一下,就是真正的跳殺了,羽毛球像一顆白色流星般砸落在地,李永浩反應(yīng)不及,只是移動了半步。
曹教練走到球網(wǎng)前,解說道:“這就叫動作的一致性,后場高、吊、殺三種球,準備、架拍、包括揮拍的前半段,動作都是一模一樣的,你很難判斷我到底會怎么出球,對不對?”
“確實,我感覺都要被你打懵了……完全跟不上你的節(jié)奏……”李永浩一臉震撼,“后場高、吊、殺三位一體……好強啊……”
“不用著急,只要堅持訓練,你也能夠做到?!辈芙叹毿α诵?,“不過,我演示的重點,是要告訴你,不管對手的動作一致性有多好,也不管對手的假動作有多風Sao,只要你能盯住對手的拍面,做出準確的判斷,就一定能反應(yīng)過來,接到球。”
“你再試試?”曹教練提醒道:“先不要管能不能接到球,只管盯住我的拍面,看你是不是預(yù)判出我的球路?!?p> “好!”
這次,李永浩沒有嘗試去接球,而是緊緊的盯著曹教練的拍子,像是拉斯維加斯豪華賭場中死死盯著骰盅的賭徒。
“這次是……殺球!呃……錯了……”
“這次是……吊球!呃……錯了……”
“這次……拍面斜切!吊球!哈哈……對了!”
嘗試了十幾個球之后,李永浩終于找到了“捕捉對手拍面變化”的感覺。
幸虧他的視力很好,不然以曹教練球拍的揮速,隔著大半個球場,只能看見一道殘影,根本看不清拍面的變化。
當然,看是能夠看清了,但是現(xiàn)在的李永浩根本適應(yīng)不了曹教練的球速,判斷對了也接不到球,只能望球興嘆。
業(yè)余菜鳥和專業(yè)教練的差距,豈是短短幾個月就能趕上的?
即使有系統(tǒng)在手,也至少得通過一兩年的苦練,才有可能。
……
“眼疾手快……好!就這么決定了!”李永浩一咬牙,投入了32點寶貴的潛能,將感知屬性從4提升到了6,超過體育特長生,達到了國家二級運動員的水平。
感知,運動感知能力,包括動態(tài)視力、神經(jīng)反應(yīng)、球感等,影響反應(yīng)速度和擊球命中率。
眼眸中似乎有一道清光流過,像是用清洗液擦干凈了窗戶一般,視野變得更加清晰透徹起來,原本就是2.0的視力,似乎變得更加敏銳了。
旁邊球場上,飛來飛去的羽毛球,速度似乎也比以前變慢了一點……
“效果顯著,好爽!”李永浩心中暗喜。
還剩下8點潛能,李永浩想了想,加到了體能上。
正規(guī)比賽,每局21分,三局兩勝,沒有充沛的體能,根本無法堅持完比賽。
體能從4提升到5,已經(jīng)達到了體育特長生的水準,應(yīng)付區(qū)一級的青少年比賽,應(yīng)該是沒問題了。
“好,萬事俱備,就等比賽了!”李永浩憧憬的看向遠方,“這是我的第一次正式比賽,會是一種怎樣的情景呢……”
……
期末考試已經(jīng)結(jié)束,暑假即將到來。
李永浩感覺考得馬馬虎虎,成績有所下降是必然的,但應(yīng)該不至于讓班主任覺得太過異常。畢竟在課堂上,李永浩已經(jīng)打起了十二分精神,努力將上課內(nèi)容當堂消化。雖然比以前少了很多復(fù)習,但是臨考前三天的突擊夜戰(zhàn)應(yīng)該算是效果顯著。
(不知道她考得怎么樣,有沒有留級的風險……)
……