第250章，殘酷的負(fù)重訓(xùn)練

　　秋語沫雙臂上各掛著兩個(gè)個(gè)裝滿石頭的尖底大木桶，雙手各抓著一個(gè)裝滿石頭的尖底大木桶。兩只纖細(xì)的手臂上，負(fù)重六個(gè)裝滿黑石的尖底大木桶。

　　雙腿上也捆綁上了黑沙布袋，腳踝上還扣著兩個(gè)金屬扣，后面掛著沉重的黑鉛石。

　　秋語沫雙臂筆直張開著，移動(dòng)腳步往前山上走去，速度和平常人走路的速度一樣，不快也不慢。

　　自從倪玉山給秋語沫上課之后，每天都會(huì)給秋語沫增加負(fù)重。從增加水量，到后來直...